De la trendurile alimentare de pe TikTok şi mesele perfecte din online până la preţul pe care îl plătim pentru comoditate şi imagine: ce trece şi ce nu trece testul sănătăţii

De la recomandări cu alimente bogate în proteine, seminţe de chia la micul dejun, băuturi „detox” şi videoclipurile „What I eat in a day”, TikTok a transformat alimentaţia într-un subiect constant de interes. Recomandările virale ajung rapid la milioane de utilizatori, însă nu toate au în spate dovezi ştiinţifice.